ひと・環境計画のエコ姫ブログ

今日の体調5

　

　　　　　　昨日は中秋の名月。

　　　　　　一気に気温が下がりました。

　　　　　　9月中は、体がだるくて、眠気があって、軽い頭痛が常にありました。

　　　　　　外の空気のニオイにとても敏感になっていました。

　　　　　　夏の疲れと、外気中の化学物質を吸ってたまってしまったのか・・・

　　　　　　真夏のように汗をかかなくなると、

　　　　　　どうも化学物質がたまってしまうようです。

　　　　　　10月3日は歯痛。

　　　　　　どうも肩こりから来ていたようです。

　　　　　　首筋に湿布をするとおさまりました。

　　　　　　4日、いきなり気温が下がりました。

　　　　　　気がつくと、あれだけ常に舌がピリピリしていたのが軽減され

　　　　　　倦怠感や眠気がなくなりました。

　　　　　　やはり、気温の高さで、室内、外気に揮発した化学物質のせいで

　　　　　　体調がすぐれなかったようです。

　　　　　　毎年、9月は体調が悪い月。

　　　　　　やっと元気が出てきて、なんとかなりそうです。

　　　　　　もう少し、肩こりをケアして、元気になろうっと。

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緑のカーテン2017 秋

　　　　　　我が家の緑のカーテン。

　　　　　　お疲れ状態です。

　　　　　　10月1日現在で、収穫できたゴーヤくん、31個。

　　　　　　まだなっている数、約15個。

　　　　　　同時期にいくつも収穫しなければならないと

　　　　　　食べるのが大変でした。

　　　　　　チャンプル、佃煮、酢づけ、ゴーヤ味噌。

　　　　　　何よりもありがたいのは、採ってすぐにいただける新鮮さ。

　　　　　　丁度今の季節、太陽が部屋に入るころとなり、

　　　　　　まだ暑い時期、しっかり陽を遮ってくれます。

　　　　　　この子たちともあと少しで、お別れ。

　　　　　　今年は、いつになく一生懸命、面倒をみさせてもらったので、

　　　　　　撤去したくないです。

　　　　　　もう枯れ葉が目立ってきているので、

　　　　　　15個目が終わったら、お別れします。

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　完熟ゴーヤの中身
　　　　　　　　　　　　　　

　　　　　　　　　　　　　　　　　

緑のカーテン2017

　　　　　　　　　　今年の緑のカーテン、立派にできました。

　　　　　　　　　　6年目にして、やっとです。

　　　　　　　　　　右2つがゴーヤ、3番目がハヤトウリ、一番左がオカワカメです。

　　　　　　　　　　なぜ立派になったかというと、土を良くしたからです。

　　　　　　　　　　今までは、前年度の土を半分と、新しい土で育てていましたが、

　　　　　　　　　　今年は、近所の種苗専門店で、土と苗を買いました。

　　　　　　　　　　芽摘みをして、ワイヤーでネットにとめて。

　　　　　　　　　　面倒もたくさんみました。

　　　　　　　　　　今まで、実がなってもシーズン5個以下でしたが、

　　　　　　　　　　今年は、今のところ9個収穫して、まだ10個ぐらい実ができています。

　　　　　　　　　　手をかけた分、可愛いし、実もなってくれて嬉しいのですが、

　　　　　　　　　　食べるのが大変です。

　　　　　　　　　　週に1回は、ゴーヤチャンプルを食べていますが、

　　　　　　　　　　だんだん生育が早くなり、週回ではすまなくなりそうです。

　　　　　　　　　　

　　　　　　　　　　現在、ゴーヤ茶、甘酢づけ等を作っていますが、

　　　　　　　　　　今後、佃煮、砂糖漬けを作ってみたいと思っています。

　　　　　　　　　　もちろん、日陰も作ってくれるし、

　　　　　　　　　　見た目が涼し気でとても気持ち良いです。

　　　　　　　

　　　　　　　　　　

心機一転

さぁ、４月です。
久しぶりの投稿です。
11月半ばに父が大動脈瘤の大手術をして、
病院通いで、疲れ果てていました。
1月2日、疲れが溜まった母も入院。
母は幸い１週間で退院。
その後、父が退院しましたが、
12日後にまた父が入院。
１月末に父が退院して、
2月も、退院後のケアでバタバタとしていました。
幸い、父は、元気になりつつあり、
もう後少しで、手術前の父に戻る予定です。

私は、暖かくなってきはじめて、
やっぱり調子が悪いです。
異常に柔軟剤と選択洗剤のニオイに反応しています。
疲労がたまったような状態ですが、
昨日から葛根湯を飲み始めたら、少し元気になりました。

来週、化学物質過敏症の患者さんの家のリフォームが１軒終わります。
少しでも体調がよくってくれることを願います。
詳しくは、また、ご報告いたしますが。。。

桜が咲くのは嬉しいですが、
気温が上がると、体調が悪くなる・・・
これが嫌ですね。
冬の間、元気だったので、体調が悪くなり始めは、
慣れずに、すごく悪いような気がしますが。。
これにまた慣れてくると、元気になった気になるので
それまで大変です。

新しい年度が始まり、
気合いを入れ直して、がんばります。

今日の体調4 気温が下がって

　　　一気に寒くなってきました。
　　　化学物質過敏症患者にとっては、気温が下がるというのは、
　　　喜ばしことでもあり辛いことでもあります。
　　　
　　　　
　　　気温が下がると身の回りの化学物質が揮発しないので、
　　　室内空気の汚染が下がります。
　　　なので最近、少しだけ体長が良くなり、仕事も集中してできるようになりました。
　　　ただ、暖房が使えないので、これからは寒さとの戦いとなります。

　　　
　　　その中で有り難いのが、太陽の光。
　　　部屋のカーテンをおもいっきり開けて、
　　　太陽熱の確保に当たります。
　　　今日は晴れ、
　　　デスクに向かっている体に太陽が当たって暖かいです。


　　　化学物質過敏症の方のまるまる一棟のリフォームの
　　　計画の詰め、今日は、バッチリ仕事ができそうです。

　　　
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